즐거운세상 썸네일형 리스트형 생 활 상 식 생 활 상 식 폰이 물에 빠졌을 때 다들 이런경험 한번쯤은 있지 않나요? 폰이 물에 빠졌을 때는 당장 건져낸후에 물기를 닦고, 분리하여 충분히 말려줍니다 아무리 말려도 보이지 않는 습기는 있기 마련! 그 습기로 인해서 폰을 켰을 때 다시 고장나는 경우가 많이 있어요 이럴때는 다 말리고 난 후에 쌀통안에 폰을 넣어주세요 쌀 들이 남아있는 수분기를 전부 다 흡수해버려서 말끔하게 다시 사용할 수 있답니다 우유 확인하는 법 유통기한은 적혀 있지만 먹으려고 보면 몇일 지나버린 우유 저는 그냥 안죽으면 땡! 하고 먹어버리지만 그래도 우유가 냉장고에 있다면 일주일 정도는 지나도 괜찮다고 해요 영 불안하다 싶으면 우유 몇방울을 냉수에 떨어뜨려보세요 상한 우유같은 경우에는 물에 떨어뜨리면 바로 희석되고 섞이지만 아직 싱.. 더보기 감 정 습 관 감 정 습 관 미국의 심리학자 필립 브릭먼이 한 가지 실험을 했습니다. 뜻하지 않은 행운으로 갑자기 부자가 되면서 행복도가 크게 높아진 사람들과, 불의의 사고로 신체 기능이 마비되어 행복도가 큰 폭으로 감소된 사람들의 감정 상태 변화를 관찰하는 실험이었습니다 어느 정도의 시간을 두고 행복도를 재조사했을 때 결과는 처음과 대조적이었습니다. 행복도가 높아진 사람들은 시간이 흐를수록 행운을 만나기 이전 수준으로 낮아졌고, 행복도가 감소되었던 사람들은 사고가 나기 전과 비슷한 수준으로 회복됐습니다. 우리의 뇌는 어떤 자극을 받아 감정의 변화를 겪더라도, 시간이 지나면 다시 예전의 익숙한 감정 상태로 돌아가려는 습성이 있습니다. 이러한 이유로 부정적인 감정 습관에 길들여진 뇌는 하루 동안 일어난 일들 중 부정적 .. 더보기 알아두면 유용한 생활의 지혜 알아두면 유용한 생활의 지혜 망치질 하기 쉬워 보이지만 생각처럼 잘 되지 않는 못 박기! 콘크리트 벽에 못 박는 일은 생각보다 쉬운일이 아니다. 1. 벽에 못질을 할 때 ┼ (열십자 모양) 으로 테이프를 붙인 뒤 교차하는 부분에 못을 박으면 쉽게 망치질을 할 수 있다. 2. 망치질이 서투른 사람들은 못에 기름이나 비누칠을 살짝 해줘보자! 쏙쏙 잘 박힌다. 방울 토마토 한 번에 많이 자르기 마늘이나 방울토마토 같이 작은 사이즈는 하나씩 자르기에는 귀찮은 감이 잇다. 이럴 때에는 접시와 접시 사이에 방울 토마토를 넣고 틈 사이로 칼을 집어넣어 잘라주면 많은 양의 방울토마토를 자를 수가 있다! 전선 정리하는 방법 전선을 정리하는 방법은 우리가 주위에서 심심찮게 봤고 항상 쓰고 있는 두루말이 휴지심이다! 휴지심.. 더보기 웃으면 복이와요~^^ '웃으면 복이 온다'는 속담처럼 웃어서 손해볼 일은 없다. 하지만 웃음에도 종류가 있다. 사람은 기분이 좋아지면 눈 둘레 근육이 수축하면서 주름살이 잡힌다. 억지적이지 않고 자연스럽게 지어지는 웃음은, 이를 최초로 발견한 신경학자의 이름을 따서 뒤셴 미소(Duchenne smile)라 한다. 뒤셴 미소를 지으면 즐거움을 느끼는 뇌 부위가 활성화된다. 미국의 한 대학교수가 웃음의 종류가 삶의 질과 어떤 연관성이 있는지 실험했다. 그는 대학 졸업앨범 속에서 여성 111명의 웃음을 정밀 분석한 다음, 그 후 30여 년의 삶을 추적했다. 연구 결과 뒤셴 미소를 지은 졸업생들은 억지 웃음을 지은 졸업생보다 일상생활에서 스트레스를 훨씬 덜 받고, 대인 관계도 좋았다. 대부분 건강하고 행복한 삶을 누렸다. 출처 : .. 더보기 매일매일 웃는날 (요일별웃음) 올해는 요일별 웃음을 날마다 실천하여 상대방에게 해피바이러스를 전해 주고 자신도 행복해지는 한해가 되세요. 더보기 어머니는 그래도 되는줄 알았습니다 어머니는 그래도 되는줄 알았습니다 시인..심순덕 하루 종일 밭에서 죽어라 힘들게 일해도 어머니는 그래도 되는줄 알았습니다. 찬밥 한덩이로 홀로 대충 부엌에 앉아 점심을 때워도 어머니는 그래도 되는줄 알았습니다. 한겨울 냇물에서 맨손으로 빨래를 방망이질 해도 어머니는 그래도 되는줄 알았습니다. 배부르다. 생각없다 식구들 다 먹이고 굶어도 어머니는 그래도 되는줄 알았습니다. 아버지가 화를 내도 자식이 속 썩여도 끄떡없는 어머니의 모습 어머니는 그래도 되는 줄 알았습니다. 발 뒤꿈치 다 헤져 이불이 소리를 내도 어머니는 그래도 되는줄 알았습니다 손톱을 깎을 수 조차 없이 닳고 문드러져도 어머니는 그래도 되는줄 알았습니다. 돌아가신 외할머니 보고 싶다... 보고 싶으시다 그것이 그냥 .. 더보기 노화 막는 음식 노화 막는 음식 최근에 발표된 소식에 의하면 노화 막는 음식이 따로 있다고 하는데요~ 노화 막는 음식 그게 바로 지중해 식단이라고 합니다. 지중해 식단이 젊음을 유지시켜준다는 보도가 있어요. 미국의 전문가들이 분석한 결과 이 지중해식단이 노화방지및 수명을 연장시켜준다고 발표했어요. 또한 영국 한 저널에서는 채소. 올리브유등 신선한 과일.생선에도 나이먹고 변하는 DNA를 막아준다고 합니다. 지중해 식단은 고기나 버터.동물성지방을 지양하고 채소.닭.선선과일.생선으로 구성되어 있습니다. 비타민이 많은 음식은 스트레스및 몸속의 세포파괴도 막아주는 역할을 해줍니다. 그래서 전문가들은 지중해식단을 권장하고 있습니다. 노화로 가는 DNA코드는 말단 소립이 나이들면 들수록 세포분해가 되어 노화를 막아주는 역할을 합니다.. 더보기 아버지의 일기장 더보기 보이지 않는 힘 출처 : 생각찬글(www.watv.org) 우리가 보여지는 모든일에는 보이지 않는 힘이 있습니다. 미처 생각지 못하는 부분은 없는지 혹시 중요한 것을 놓치고 살고있는지 되돌아 보아야 겠어요. 열매 맺는 나무에게 보이지 않는 뿌리의 역할과 힘에 의해 탐스러운 열매가 맺혀지는 것같이 우리들도 내면의 아름다움을 쌓으면 자연히 아름다운 모습으로 변화될 것입니다. 우리 인생에 어머니의교훈으로 자양분 삼아 행복한 삶이 되세요.^^ 더보기 혼자보다는 둘 혼자보다는 둘. 둘보다는 셋. 이렇게 우리는 늘 같이 먹는 것을 좋아합니다. 같이 먹는다는 것. 그것은 서로 다른 사람들이 정서를 공유하며 꾸미지 않는 진솔함을 보여주는 것입니다. # 오늘의 명언 사람들은 친절을 통해 서로를 이해하게 된다. - 프랑스 속담 - 출처: 네이버카페 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음
